Las Danzas Circulares son rondas de todo el mundo que se bailan de acuerdo a pasos determinados. Algunas de ellas tienen cientos de años de antigüedad y fueron consideradas sagradas para los pueblos que las bailaban. Otras han sido coreografiadas por maestros de danza buscando representar diferentes aspectos y valores de la vida.

La metodología de las clases de Danzas Circulares está basada en el aprendizaje de cada danza a partir de la experiencia directa. El focalizador-facilitador presenta la danza mencionando una breve reseña acerca de su origen y enseña el paso en forma lenta y reiterada hasta que el grupo lo asimila. A continuación, se procede a bailar con la música grabada en discos compactos o cassettes. La graduación de la dificultad de las danzas es progresiva durante la clase y el transcurso del año. De acuerdo a cada grupo se selecciona el repertorio a seguir.

Los orígenes de las danzas son tan diversos como Grecia, Rusia, Armenia, Escocia, Israel, Francia, Rumania, Bulgaria, Irlanda, India, etcétera.

Durante el baile se experimenta el espíritu grupal de celebración, a su vez, el poder terapéutico y meditativo de las danzas ofrece una oportunidad sin igual para liberarse de las preocupaciones de la vida cotidiana. Conocemospueblos antiguos a través de sus bailes tradicionales y música que rara vez escuchamos fuera de este tipo de encuentros.